Если Вас беспокоят эти симптомы и состояния:
- диарея, запоры, или чередование запоров и поносов;
- болезнь Крона, неспецифический язвенный колит;
- метеоризм, вздутие живота, боль в животе;
- тошнота, отрыжка и неприятный привкус во рту;
- урчание в кишечнике, кишечные колики;
- зуд кожи, высыпание на коже, дерматиты, экземы;
- утомляемость, вялость, усталость, отсутствие аппетита, слабость;
- грибковые заболевания, кандидозы, неспецифические вагиниты, кольпиты;
- ослабление иммунитета, учащение инфекционных заболеваний, ОРЗ (острых респираторных заболеваний) и ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции);
- нарушение обмена веществ, ожирение;
- аутоиммунное заболевание, рак;
- гиповитаминоз (по группе витаминов В).
скорей всего у Вас дисбиоз – нарушение микробиома кишечника.
Получите подробную
информацию
о том, как мы можем Вам помочь
В организме каждого человека постоянно проживает огромное разнообразие бактерий, вирусов, бактериофагов, архей (бактерио-подобные организмы), грибов, дрожжей, паразитов и других одноклеточных микроорганизмов. Подавляющее большинство либо являются безвредными, либо активно способствуют здоровью.
Всю их совокупность, включая их гены, теперь принято называть микробиом.
А нарушение их видового и количественного баланса – дисбиозом (вместо устаревшего понятия дисбактериоз).
Новые технологии, используемые микробиологами для изучения крошечных организмов открыли новую эру медицины, продемонстрировали значительную роль микробиома в поддержании здоровья и развитии болезни человека.
Изучение микроорганизмов велось давно. Но только в последнем десятилетии сделаны настоящие открытия, которые в свою очередь, породили еще больше вопросов. Возможно впереди нас ждут сюрпризы и в ближайшие годы мы узнаем о себе много нового.
Но что же уже известно об обитателях нашего организма?
Каждый взрослый человек носит в себе около 40 триллионов микроорганизмов, это от 1.5 до 3 кг. вашего веса, 500 различных видов. У человека 20 000 генов человека, а у 40 триллионов друзей – 800 000 генов! Генетически мы на 99% являемся микробами. Весь микробиом распределён в нашем организме неравномерно. По топографии и видовому составу различают микробиом кожи, полости рта, дыхательных путей, урогенитального тракта и кишечника.На жизнедеятельность кишечной микрофлоры расходуется до 10% поступившей энергии и 20% объема принятой человеком пищи.
Микробиом кишечника является наиболее крупным и наиболее изученным является, он же в большей степени влияет на поддержание оптимального состояния здоровья и развития многих заболеваний. Микробиом кишечника продолжает меняться всю жизнь.
Отклонение его состава от нормы (дисбиоз) приводит к развитию разнообразных патологических состояний.
Ученые уже обнаружили ряд взаимосвязей между микрофлорой человека и такими хроническими заболеваниями как астма, аутизм, рак кишечника, целиакия, колит, диабет, экзема, болезни сердечно-сосудистой системы, хроническая усталость, рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, псориаз, волчанка, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, аллергические и аутоиммунные заболевания, ожирение.
При ожирении, например, снижается разнообразие видов микроорганизмов и эти изменения относятся к причинам ожирения, а не к его следствиям.
Микробиом каждого человека невероятно уникален!
Это одно из ключевых открытий последнего десятилетия. В мире не найдется двух людей с полностью идентичным микробиомом. Ваш микробиом только на 5% похож на других.
А вот члены одной семьи имеют более схожий микробиом, чем чужие друг другу люди. Микробное сообщество на вашей руке сильно отличается от аналогичных сообществ других людей (по разнообразию видов – в среднем на 85%), что означает, что у каждого из нас, помимо обычных, есть еще и микробные “отпечатки пальцев”. Даже микробы, живущие на вашей левой руке, отличаются от живущих на правой.
Посколько каждый человек биохимически уникален, он имеет уникальное сочетание микроорганизмов. Обмен веществ (метаболизм) у всех разный и перерабатываете Вы, жиры, белки и углеводы, усваиваете пищу иначе, чем другие люди.
Именно поэтому продукты, полезные для одного человека, могут быть не здоровыми для другого.
Узнайте прямо сейчас из нашей электронной книжки:
Что влияет на состав Вашего микробиома: улучшает и ухудшает.
Как кишечный микробиом связан с мозгом и иммунной системой.